Titik Meridian BL23 atau Pundi Kencing 23

Titik Meridian B23 atau pundi kencing 23 dan B47 atau pundi kencing 47 adalah sepasang mata akutekanan yang digunakan untuk menghentikan refluks asid dan gangguan pencernaan lain.

Ia dikenali sebagai Sea of Vitality, dan mereka berada di belakang yang lebih rendah, 2-4 lebar jari jauh dari tulang belakang, pada paras pinggang.

Merangsang titik-titik ini membantu dalam melegakan masalah pencernaan, sakit perut, dan sakit perut juga.

Ini adalah titik meridian untuk melegakan sakit belakang mata dan juga membantu dalam merawat keletihan dan mati pucuk di kalangan lelaki.

Dalam usaha untuk merangsang titik-titik ini berbaring di belakang anda dengan bengkokkan kaki, dan kaki diletakkan rata di atas lantai.

Kemudian, letakkan tangan anda di bawah bahagian bawah belakang anda di atas satu sama lain dan berehat badan anda ke bawah pada tangan anda.

Tutup mata anda dan menarik nafas panjang selama 1 minit.