Total Pageviews
Categories
- Acupressure
- acupuncture
- Ayat Quran
- Bekam
- Belajar Urut
- Buku Urut
- Cara Bernafas
- Cara Tradisional Cina
- Cara Urut
- Cara Urut Thai
- Doa
- Ebook
- Energy Healing
- GB34
- Healing Hands.
- Kidney Meridian
- Massage
- Massage Points
- Pengubatan Islam
- Penyakit
- Rawatan Islam
- Rawatan Urut
- Reflexology
- Sakit Pinggang
- Shiatsu
- SI3
- Swedish Massage
- Teknik Urut
- terapeutik
- terapi
- Terapi Guasa
- Thai Massage
- Titik GV
- Titik Meridian
- Titik Meridian BL
- Titik Meridian Buah Pinggang
- Titik Meridian CV
- Titik Meridian Hati
- Titik Meridian Hempedu
- Titik Meridian Jantung
- Titik Meridian Limpa
- Titik Meridian Pericardium
- Titik Meridian Perut
- Titik Meridian Pundi Kencing
- Titik Meridian Usus Besar
- TOPUNG
- Ubat Penyakit
- Urut
- Urut Badan
- Urut Batin
- Urut Batin Lelaki
- Urut Kaki
- Urut Lelaki
- Urut Mandul
- Urut Refleksi
- Urut Thai
- Urutan Meridian
- Video Urut
Text Widget
Tuesday 25 October 2016
Monday 24 October 2016
Urut Seluruh Badan
URUT Seluruh Badan Lelaki
Badan letih? Lesu? Bisa2? Kebas2? Pening kepala? Sakit bahu? Sakit badan? Sakit kaki?
Dah cuba ubat tahan sakit,sakit balik?
Dengan Urutan dapat melancarkan perjalanan darah. Urut juga membantu memecahkan kolesterol dan toksin yg terkumpul dalam badan.
Kelebihan Urutan
- Urutan dibuat untuk melancarkan perjalanan darah keseluruh tubuh badan.
- Kaedah urutan juga dapat meningkatkan tahap kecerdasan tubuh badan.
- Memecahkan angin yang terkumpul di dalam tubuh badan
- Merawat dan memulihkan semula urat yang tersimpul/terseliuh
- mengurangkan sakit pinggang dan meningkatkan kelenturan
- mengurangkan pergantungan pada ubat-ubatan
- meningkatkan imunisasi dengan merangsang sistem pertahanan semulajadi.
- meningkatkan fleksibiliti sendi
- meningkatkan baik pulih tisu dan mengurangkan stretch mark serta parut
- memperbaik peredaran darah dan pengempaman oksigen dan nutrisi ke rangkaian otot
- mengurangkan bengkak dan kejang
- merehatkan dan menghilangkan keletihan
- membebaskan endorphins iaitu asid amino yang bekerja sebagai penghilang sakit semulajadi
- mengurangkan migrain,sakit kepala dan bahu.
Badan letih? Lesu? Bisa2? Kebas2? Pening kepala? Sakit bahu? Sakit badan? Sakit kaki?
Dah cuba ubat tahan sakit,sakit balik?
Dengan Urutan dapat melancarkan perjalanan darah. Urut juga membantu memecahkan kolesterol dan toksin yg terkumpul dalam badan.
Kelebihan Urutan
- Urutan dibuat untuk melancarkan perjalanan darah keseluruh tubuh badan.
- Kaedah urutan juga dapat meningkatkan tahap kecerdasan tubuh badan.
- Memecahkan angin yang terkumpul di dalam tubuh badan
- Merawat dan memulihkan semula urat yang tersimpul/terseliuh
- mengurangkan sakit pinggang dan meningkatkan kelenturan
- mengurangkan pergantungan pada ubat-ubatan
- meningkatkan imunisasi dengan merangsang sistem pertahanan semulajadi.
- meningkatkan fleksibiliti sendi
- meningkatkan baik pulih tisu dan mengurangkan stretch mark serta parut
- memperbaik peredaran darah dan pengempaman oksigen dan nutrisi ke rangkaian otot
- mengurangkan bengkak dan kejang
- merehatkan dan menghilangkan keletihan
- membebaskan endorphins iaitu asid amino yang bekerja sebagai penghilang sakit semulajadi
- mengurangkan migrain,sakit kepala dan bahu.
Sunday 23 October 2016
Titik Meridian HT7 - Titik Meridian Jantung
HT 7 atau jantung 7 adalah titik meridian penting untuk rawatan tekanan darah tinggi yang membantu untuk menenangkan tekanan, kebimbangan, ketakutan dan kerengsaan.
Ia juga dipanggil "Spirit Gate" atau "Pintu Pagar Roh", dan ia diletakkan di bahagian hujung pergelangan tangan, di sebelah jejarian daripada "flexor carpi ulnaris tendon", pada titik tengah tulang hasta dan tulang berbentuk kacang.
Merangsang titik meridian ini dengan mengenakan tekanan sekata ibu jari membantu dalam merawat masalah jantung seperti angina, degupan jantung yang tidak teratur, berdebar-debar jantung, gangguan, kebimbangan, mania dan insomnia tidur.
Ia juga dipanggil "Spirit Gate" atau "Pintu Pagar Roh", dan ia diletakkan di bahagian hujung pergelangan tangan, di sebelah jejarian daripada "flexor carpi ulnaris tendon", pada titik tengah tulang hasta dan tulang berbentuk kacang.
Merangsang titik meridian ini dengan mengenakan tekanan sekata ibu jari membantu dalam merawat masalah jantung seperti angina, degupan jantung yang tidak teratur, berdebar-debar jantung, gangguan, kebimbangan, mania dan insomnia tidur.
Thursday 20 October 2016
Titik Meridian LV3 - Titik Meridian Hati
LV 3 atau Hati 3 adalah salah satu titik meridian penting untuk rawatan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi adalah berkaitan rapat dengan tersumbat dalam meridian hati dan dengan merangsang titik ini dapat membantu dalam membersihkan meridian hati.
Ia juga dikenali sebagai Bigger Rushing @ Tai Chong, dan ia terletak di bahagian atas kaki, pada margin web kulit antara ibu jari kaki dan jari kaki kedua.
Titik Meridian LV3 ini boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan ke titik menggunakan jari telunjuk selama 1 minit.
Ia juga membantu untuk mengubati masalah mata, isu-isu haid, mati pucuk lelaki, loya, muntah-muntah, gangguan pencernaan, kebimbangan, cepat marah, dan insomnia.
Tekanan darah tinggi adalah berkaitan rapat dengan tersumbat dalam meridian hati dan dengan merangsang titik ini dapat membantu dalam membersihkan meridian hati.
Ia juga dikenali sebagai Bigger Rushing @ Tai Chong, dan ia terletak di bahagian atas kaki, pada margin web kulit antara ibu jari kaki dan jari kaki kedua.
Titik Meridian LV3 ini boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan ke titik menggunakan jari telunjuk selama 1 minit.
Ia juga membantu untuk mengubati masalah mata, isu-isu haid, mati pucuk lelaki, loya, muntah-muntah, gangguan pencernaan, kebimbangan, cepat marah, dan insomnia.
Tuesday 18 October 2016
Titik Meridian GB34 - Titik Meridian Hempedu
GB 34 atau Gall Bladder 34 adalah titik meridian yang berfungsi untuk mengawal tekanan darah tinggi secara semula jadi. Ia juga dikenali sebagai Yang Hill Spring, dan ia terletak di bahagian sisi kaki yang lebih rendah, dalam berongga di bawah kepala fibula.
Ia boleh diaktifkan dengan tekanan yang kuat dengan bantuan jari telunjuk dan jari tengah.
Ia dapat membantu untuk mengurangkan kesan tekanan darah tinggi dan menyalurbaikan sebarang sekatan pada tenaga hati. Ia juga merupakan titik meridian aktif untuk menangani sakit bahu, sakit lutut, sakit kuning, muntah dan kekejangan.
Ia boleh diaktifkan dengan tekanan yang kuat dengan bantuan jari telunjuk dan jari tengah.
Ia dapat membantu untuk mengurangkan kesan tekanan darah tinggi dan menyalurbaikan sebarang sekatan pada tenaga hati. Ia juga merupakan titik meridian aktif untuk menangani sakit bahu, sakit lutut, sakit kuning, muntah dan kekejangan.
Sunday 16 October 2016
Titik Meridian PC 6 atau Perikardium 6
PC 6 atau perikardium 6 merupakan satu lagi titik meridian penting untuk merawat tekanan darah tinggi.
Ia melegakan dan membantu jantung dan sistem peredaran darah dalam fungsi yang sepatutnya mereka. Ia juga dikenali sebagai Gate Inner, dan ia terletak di lengan dalaman, kira-kira tiga jari lebar dari berkedut pergelangan tangan.
Ia boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan secara rata ke titik meridian menggunakan jari telunjuk.
Ia juga membantu untuk melegakan keresahan, rasa loya, muntah-muntah, mabuk, kesesakan dada, asma, batuk, sakit pergelangan tangan, sindrom carpal tunnel, dan sakit kepala.
Ia melegakan dan membantu jantung dan sistem peredaran darah dalam fungsi yang sepatutnya mereka. Ia juga dikenali sebagai Gate Inner, dan ia terletak di lengan dalaman, kira-kira tiga jari lebar dari berkedut pergelangan tangan.
Ia boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan secara rata ke titik meridian menggunakan jari telunjuk.
Ia juga membantu untuk melegakan keresahan, rasa loya, muntah-muntah, mabuk, kesesakan dada, asma, batuk, sakit pergelangan tangan, sindrom carpal tunnel, dan sakit kepala.
Titik Meridian LI4 - Titik Meridian Usus Besar
LI 4 atau Large Instestine 4 (Nama China: He Gu) adalah satu titik meridian yang amat berguna untuk merawat sakit dan pelbagai jenis penyakit kronik bersama-sama dengan rawatan untuk tekanan darah tinggi.
Ia juga dipanggil Union Valley, dan ia terletak di antara jari telunjuk dan ibu jari. Ia dapat menenangkan dan mengimbangkan aliran darah ke seluruh badan.
Ia membantu dalam meningkatkan imuniti, merawat sakit gigi, masalah mata, ketakutan, masalah kulit, sinus dan masalah haid.
Bagi wanita hamil, titik meridian ini tidak boleh merangsang titik ini kerana ia boleh mencetuskan kelahiran awal.
Ia juga dipanggil Union Valley, dan ia terletak di antara jari telunjuk dan ibu jari. Ia dapat menenangkan dan mengimbangkan aliran darah ke seluruh badan.
Ia membantu dalam meningkatkan imuniti, merawat sakit gigi, masalah mata, ketakutan, masalah kulit, sinus dan masalah haid.
Bagi wanita hamil, titik meridian ini tidak boleh merangsang titik ini kerana ia boleh mencetuskan kelahiran awal.
Saturday 15 October 2016
Titik Meridian L11 - Titik Meridian Usus Besar
LI 11 atau Usus Besar 11 adalah satu lagi titik meridian penting yang sering digunakan untuk rawatan tekanan darah tinggi. Ia juga diiktiraf sebagai Pond Crooked, dan ia terletak di bahagian luar siku, di tempat di mana lipatan siku berakhir.
Ia boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan yang stabil dan kuat kepada titik meridian itu selama 1 minit dan kemudian mengenakan tekanan pada lengan yang lain.
Mengaktifkan LI11 membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangkan haba dan keradangan.
Ia membantu untuk mengurangkan demam panas, merawat penyakit kulit, siku tenis, sakit lengan dan kekakuan, isu-isu haid dan isu-isu peredaran darah.
Ia boleh dirangsang dengan mengenakan tekanan yang stabil dan kuat kepada titik meridian itu selama 1 minit dan kemudian mengenakan tekanan pada lengan yang lain.
Mengaktifkan LI11 membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangkan haba dan keradangan.
Ia membantu untuk mengurangkan demam panas, merawat penyakit kulit, siku tenis, sakit lengan dan kekakuan, isu-isu haid dan isu-isu peredaran darah.
Friday 14 October 2016
Titik Meridian GV20 - Du20
GV 20 atau Governing Vessel 20 adalah titik meridian untuk mengawal tekanan darah tinggi. Nama china nya: Du 20
Ia juga dikenali sebagai Hundred convergences, dan ia terletak di bahagian atas kepala, di tengah-tengah garisan khayalan yang dilukis dari telinga ke telinga.
Menekan dan mengurut ketika ini dengan bantuan jari dan ibu jari adalah berguna untuk menyegarkan rasa semangat, membersihkan kepala, menenangkan saraf, menguatkan daya ingatan dan tumpuan dan mengurangkan kemurungan.
Ia juga bermanfaat untuk merawat masalah mata, sakit kepala dan pening
Ia juga dikenali sebagai Hundred convergences, dan ia terletak di bahagian atas kepala, di tengah-tengah garisan khayalan yang dilukis dari telinga ke telinga.
Menekan dan mengurut ketika ini dengan bantuan jari dan ibu jari adalah berguna untuk menyegarkan rasa semangat, membersihkan kepala, menenangkan saraf, menguatkan daya ingatan dan tumpuan dan mengurangkan kemurungan.
Ia juga bermanfaat untuk merawat masalah mata, sakit kepala dan pening
Thursday 13 October 2016
Titik Meridian GB20 - Titik Meridian Hempedu
GB20 atau Hempedu 20 (Nama China: Feng Chi) adalah salah satu titik meridian yang mujarab untuk rawatan tekanan darah tinggi.
Ia dikenali sebagai Kolam Angin, dan didapati di bahagian belakang leher, berada di kiri kanan tulang belakang, betul-betul di pangkal tengkorak. Ia boleh diaktifkan dengan menggunakan tekanan sederhana dan stabil menggunakan ibu jari selama 1 minit atau lebih lama semasa bernafas secara mendalam.
Merangsang titik ini menggalakkan keseimbangan umum, mengurangkan turun naik antara tekanan darah tinggi dan rendah dan melegakan sakit kepala. Ia adalah sebuah tempat tempatan yang berkesan untuk sakit leher dan leher yang tegang.
Ia juga merawat demam, masalah mata, bahu dan sakit belakang atas dan ketegangan leher.
Ia dikenali sebagai Kolam Angin, dan didapati di bahagian belakang leher, berada di kiri kanan tulang belakang, betul-betul di pangkal tengkorak. Ia boleh diaktifkan dengan menggunakan tekanan sederhana dan stabil menggunakan ibu jari selama 1 minit atau lebih lama semasa bernafas secara mendalam.
Merangsang titik ini menggalakkan keseimbangan umum, mengurangkan turun naik antara tekanan darah tinggi dan rendah dan melegakan sakit kepala. Ia adalah sebuah tempat tempatan yang berkesan untuk sakit leher dan leher yang tegang.
Ia juga merawat demam, masalah mata, bahu dan sakit belakang atas dan ketegangan leher.
Wednesday 12 October 2016
Titik Meridian KD1 - Titik Meridian Buah Pinggang 1
KD bermaksud Kidney atau Buah Pinggang
KD 1 atau Buah Pinggang 1 adalah titik meridian untuk rawatan Tekanan Darah Tinggi yang membantu untuk menenangkan dan meredakan semua ketegangan, kebimbangan, keresahan dan kemarahan.
Titik KD1 ini boleh didapati di tapak kaki, di tengah-tengah kedua dan tulang kaki ketiga, dua pertiga daripada jarak dari tumit ke pangkal ibu jari kaki kedua.
Titik Meridian ST1, ST2, ST3, ST4 - Meridian Perut
Titik Meridian ST1,ST2,ST3,ST4 - Meridian Perut
ST1 adalah Stomach Meridian Nombor 1. ST2 adalah Stomach Meridian Nombor 2 .ST3 adalah Stomach Meridian Nombor 3 .ST4 adalah Stomach Meridian Nombor 4
Tuesday 11 October 2016
Monday 10 October 2016
Thursday 6 October 2016
Titik Meridian - Feng Fu
Tahukah Anda, bahawa terdapat suatu tempat di tubuh manusia, jika ditempelkan dgn ais pada titik tersebut selama beberapa saat, berupaya memberi impak positif terhadap kesihatan kita.
Insha-Allah, teknik ini dapat mengatasi masalah sakit kepala seperti migrain dengan segera.
Badan kita akan terasa ringan dan bertenaga.
Melakukan terapi tersebut secara berkala dipercayai dapat mengekalkan keremajaan tubuh dan kelihatan lebih muda.
Tempat tersebut ialahbtitik tekanan yang terletak di dasar tengkorak iaitu di atas leher, atau titik apabila leher dan kepala bersambung.
Dalam ilmu akupunktur Cina titik tersebut dikenali sebagai Feng Fu atau Fen Fu, yang bermaksud “rumah angin”.
Menurut rawatan tradisional Cina, teknik meletakan ais pada titik Feng Fu bukan untuk mengubati penyakit tetapi
mengembalikan keseimbangan fisiologis semula jadi. Di samping itu, memberikan stimulasi emosional yang positif dan 'meremajakan' seluruh tubuh.
Keajaiban ini akan terjadi jika kita menempelkan ais pada Titik Feng Fu. Cubalah melakukan terapi tersebut ketika badan anda terasa letih atau kepala terasa pening. Badan kita akan menjadi ringan, lebih bertenaga dan perasaan letih atau pening akan hilang.
Beberapa pengidap migrain sendiri, mengakui terapi ini ternyata lebih efektif untuk mengatasi migrain dibandingkan dengan pengambilan ubat-ubatan.
Terapi ini juga dapat meningkat mood dan membangkitkan perasaan segar, keran teknik ini menstimulasi pelepasan endorfin dalam aliran darah
Teknik ini mudah sekali, hanya tempelkan ais pada titik Feng Fu selama 10 hingga 20 minit.
Pada awalnya mungkin kits akan merasa sejuk selama 30-40 saat, tetapi perlahan-lahan titik tersebut akan menjadi hangat.
Menempelkan ais pada titik Fung Fu berkhasiat untuk:
1. mengatasi sakit kepala dan migrain;
2. meringankan sakit gigi dan sakit sendi;
3. mencipta kesan relaks;
4. meningkatkan tenaga dan menghindar keletihan;
5. meningkatkan kualiti tidur;
6. memperbaiki sistem penafasan dan sistem kardiovaskular;
7. mengatasi asma;
8. mencegah sering bersin dan hidung berair;
9. mengatasi gangguan neurologi dan perubahan degeneratif pada tulang belakang;
10. membaiki sistem pencernaan;
11. menyembuhkan radang saluran usus dan meningkatkan keupayaan seksual;
12. mengatasi kegemukan dan masalah pemakanan;
13. mengatasi gangguan kelenjar tiroid;
14. membantu masalah arthritis, hipertensi dan hipotensi.
15. menghilangkan selulit;
16. mengatasi gangguan kitaran haid, kemandulan, endokrin, dan kesuburan;
17. mengatasi gangguan psiko-emosiol, stres, keletihan, insomnia.
Insha-Allah, teknik ini dapat mengatasi masalah sakit kepala seperti migrain dengan segera.
Badan kita akan terasa ringan dan bertenaga.
Melakukan terapi tersebut secara berkala dipercayai dapat mengekalkan keremajaan tubuh dan kelihatan lebih muda.
Tempat tersebut ialahbtitik tekanan yang terletak di dasar tengkorak iaitu di atas leher, atau titik apabila leher dan kepala bersambung.
Dalam ilmu akupunktur Cina titik tersebut dikenali sebagai Feng Fu atau Fen Fu, yang bermaksud “rumah angin”.
Menurut rawatan tradisional Cina, teknik meletakan ais pada titik Feng Fu bukan untuk mengubati penyakit tetapi
mengembalikan keseimbangan fisiologis semula jadi. Di samping itu, memberikan stimulasi emosional yang positif dan 'meremajakan' seluruh tubuh.
Keajaiban ini akan terjadi jika kita menempelkan ais pada Titik Feng Fu. Cubalah melakukan terapi tersebut ketika badan anda terasa letih atau kepala terasa pening. Badan kita akan menjadi ringan, lebih bertenaga dan perasaan letih atau pening akan hilang.
Beberapa pengidap migrain sendiri, mengakui terapi ini ternyata lebih efektif untuk mengatasi migrain dibandingkan dengan pengambilan ubat-ubatan.
Terapi ini juga dapat meningkat mood dan membangkitkan perasaan segar, keran teknik ini menstimulasi pelepasan endorfin dalam aliran darah
Teknik ini mudah sekali, hanya tempelkan ais pada titik Feng Fu selama 10 hingga 20 minit.
Pada awalnya mungkin kits akan merasa sejuk selama 30-40 saat, tetapi perlahan-lahan titik tersebut akan menjadi hangat.
Menempelkan ais pada titik Fung Fu berkhasiat untuk:
1. mengatasi sakit kepala dan migrain;
2. meringankan sakit gigi dan sakit sendi;
3. mencipta kesan relaks;
4. meningkatkan tenaga dan menghindar keletihan;
5. meningkatkan kualiti tidur;
6. memperbaiki sistem penafasan dan sistem kardiovaskular;
7. mengatasi asma;
8. mencegah sering bersin dan hidung berair;
9. mengatasi gangguan neurologi dan perubahan degeneratif pada tulang belakang;
10. membaiki sistem pencernaan;
11. menyembuhkan radang saluran usus dan meningkatkan keupayaan seksual;
12. mengatasi kegemukan dan masalah pemakanan;
13. mengatasi gangguan kelenjar tiroid;
14. membantu masalah arthritis, hipertensi dan hipotensi.
15. menghilangkan selulit;
16. mengatasi gangguan kitaran haid, kemandulan, endokrin, dan kesuburan;
17. mengatasi gangguan psiko-emosiol, stres, keletihan, insomnia.
Teknik Penyembuhan menggunakan Tenaga Magnet Diri
Penyembuhan menggunakan tenaga adalah salah satu teknik selain dari acupressure atau teknik tekanan pada bahagian tertentu titik meridian.
Anda juga perlu membersihkan tenaga anda dan kadang kala anda perlu mengurut tenaga dalaman anda bagi membetulkan aliran tenaga meridian anda.
6 Jam Video Cara Penyembuhan melalui Tenaga
Wednesday 5 October 2016
Vide Urutan Thai - Sacred Bodywork
Thai Massage Sacred Bodywork atau Urut Thai Sacred Bodywork dengan Ananda Apfelbaumis ada salah satu video DVD Urutan Thai.
Di dalamnya, Ananda jelas menunjukkan secara jelas langkah demi langkah bagaimana untuk memberi Urutan Thai selama satu jam setengah.
Sessi ditunjukkan di sini meliputi teknik dalam terlentang, posisi meniarap, posisi songsang dan duduk.
Saiz: 4.12GB
DVD ini bagus untuk belajar cara urutan thai bagi mereka yang tidak berpeluang belajar urutan thai di Thailand.
Di dalamnya, Ananda jelas menunjukkan secara jelas langkah demi langkah bagaimana untuk memberi Urutan Thai selama satu jam setengah.
Sessi ditunjukkan di sini meliputi teknik dalam terlentang, posisi meniarap, posisi songsang dan duduk.
Saiz: 4.12GB
DVD ini bagus untuk belajar cara urutan thai bagi mereka yang tidak berpeluang belajar urutan thai di Thailand.
Sunday 2 October 2016
Saturday 1 October 2016
Subscribe to:
Posts (Atom)
![](http://organise-your-life.com/abeurutani.gif)
Popular Posts
-
Liver Meridian No 2 - LV2 Xing Jian Generally, clears LV Fire - extreme irritability, red face/eyes/tongue. Clears Heat fro...
-
zakar senang tegang bila diurut batin dengan minyak
-
Penyakit Kencing Manis/Diabetes mampu jadi pembunuh dalam keadaan tidak sedar.Penderita penyakit kencing Manis memang payah di sembuhkan ji...
-
Teknik Urutan Sukan. Antara ebook yang saya gunakan sebagai panduan dalam urutan sukan.
-
Update koleksi ebook untuk Kesihatan. Ini cara refleksologi tangan.
-
Jika perjalanan darah elok , urat sudah betul selepas urutan, zakar akan sentiasa bersedia dan mudah bangun terutama pada waktu pagi....
-
Amalan ayat 78 dan 79 surah Yaasin amat bagus untuk masalah tulang belulang..! InshaaAllah amal dgn yakin akan mukjizat Al Quran.. Ayat 3...
-
Asas 5 jari Jari telunjuk : usus Jari tengah : Jantung Jari Manis : Imuniti Jari kelingking : Rahim/Tulang Belakang Cuba anda lihat pada rua...
-
Selalunya, orang inginkan urutan jenis tradisional, tetapi sebenarnya ada banyak lagi teknik-teknik urut seperti uratan swedish. Ada te...